เทคนิคที่คุณจะสวยตลอดกาล

เพศหญิง ใครๆก็ต้องการงาม จะทำอย่างไรให้คุณสาวๆดูงามใสราวกับในวัยเด็กไปอีกนานๆวันนี้พวกเรามีคำตอบจ้ะ

  1. บำรุงผิวจากด้านใน

ถ้าเกิดคุณอยากการบำรุงผิวอย่างเหมาะควร วิตามินซีถือยอดเยี่ยมในสารอาหารที่ช่วยบำรุงรักษาผิวและก็คุ้มครองปกป้องผิวจากด้านใน นอกจากนั้น การทาวิตามินซีลงบประมาณนผิวยังช่วยบำรุงรักษาผิวจากข้างนอกได้อีกแรงหนึ่งด้วย วิตามินซีจะช่วยในการผลัดเซลล์ผิว คุ้มครองป้องกันผิวจากความทรุดโทรมจากแสงอาทิตย์ รวมทั้งรีบการผลิตคอลลาเจนแล้วก็อิลาสตินในผิว แล้วก็ถ้าเกิดคุณทาเซรั่มที่มีวิตามินซีก่อนมอยส์พบไรเซอร์ วิตามินซีจะช่วยทำให้ผิวของคุณซับส่วนประกอบที่มีคุณประโยชน์จากมอยส์พบไรเซอร์ได้ดีขึ้นด้วยจ้ะ

  1. กำจัดเซลล์ผิวสลายตัว

การขัดผิวเพื่อลอกเซลล์ผิวที่ย่อยสลายให้หลุดออกไป เป็นเยี่ยมในขั้นจุดสำคัญที่จะช่วยทำให้ผิวของคุณมองผ่องแผ้ว เนียนใส เมื่อเซลล์ผิวที่ตายแล้วสะสมตัวเพิ่มมากขึ้น ผิวของคุณจะหยุดการสะท้อนแสงและก็ทำให้ผิวดูดวงงคล้ำ โดยเหตุนี้ ถ้าหากต้องการให้ผิวมองผ่องใสการขัดเซลล์ผิวช่วยคุณได้จ้ะ

  1. ปรับตามฤดูกาล

คุณควรจะปรับงานกิจวัตรในการดูแลผิวของคุณไปตามฤดูกาล โดยเลือกใช้ครีมที่เข้มข้นขึ้นในตอนฤดูหนาวแล้วก็อากาศแห้ง แล้วก็เปลี่ยนแปลงมาใช้แบบที่บางเบาลงในฤดูร้อน รวมทั้งเพิ่มโทนเนอร์เพื่อความมีชีวิตชีวา รวมทั้งใช้มาส์กที่ซึมซับความมันเป็นครั้งเป็นคราวด้วย จะช่วยทำให้คุณมีผิวที่เปียกชื้นขึ้นจ้ะ

  1. นวดหน้า

เมื่อคุณมีความเคร่งเครียดมากมาย บริเวณใบหน้าของคุณก็จะเครียดตามไปด้วย แล้วจึงทำให้เส้นโลหิตที่หล่อเลี้ยงผิวหนังกำเนิดการหดตัว ผิวหนังแล้วจึงขาดสารบำรุงรวมทั้งความชื้นกระทั่งมองไม่แจ่มใส แต่ว่าคุณสามารถแก้ไขปัญหาพวกนั้นได้ด้วยการนวดหน้าที่จะช่วยไล่ความเคร่งเครียดออกมาจากกล้ามได้ ยิ่งไปกว่านี้ การนวดก็ราวกับผู้กระทำดจุดที่ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนให้ระบายพิษออกไป รวมทั้งช่วยกระตุ้นการผลิตเยื่อขึ้นมาใหม่อีกด้วยจ้ะ

  1. จัดแจงกับจุดด่างดำ

จุดด่างดำ และก็ความหมองคล้ำที่มีต้นเหตุจากการผลิตเม็ดสีตามธรรมชาติ แล้วก็จากการพบเจอกับแดด ปกป้องการเกิดความหมองคล้ำรวมทั้งจุดด่างดำที่ทำให้ผิวมองไม่สดชื่นด้วยการทาโลชั่นที่เอาไว้ป้องกันแดดประเภทที่กันได้ทั้งรังสียูวีเอแล้วก็บีเสมอๆ รวมทั้งถ้าจุดด่างดำขึ้นแล้ว สินค้าที่มีสารช่วยทำให้ผิวแน่ชัดใส สามารถช่วยทำให้จุดด่างดำจางลงได้ แต่ว่าถ้าหากยังไม่หายก็บางทีอาจจำต้องหารือหมอ เพื่อการดูแลรักษาอย่างถูกจุด

  1. งดเว้นดูดบุหรี่

การดูดบุหรี่เสมอๆนั้น เป็นการรีบความเหี่ยวเฉาของผิวพรรณ คุณจะไม่อาจมีผิวที่ร่างกายแข็งแรงไปได้ ถ้าเกิดเส้นโลหิตลีบไม่นำสารอาหารไปเลี้ยงผิว แล้วก็การดูดบุหรี่ยังทำลายคอลลาเจนและก็เส้นใยอิลาสตินอีกด้วย

  1. ฝึกฝนโยคะ

โยคะไม่เพียงแค่จะดีต่อกล้าม แม้กระนั้นยังทำให้ผิวดูดีขึ้นด้วย ผลดีของมันกำเนิดได้สองประการก็คือ หนึ่ง กระตุ้นการไหลเวียนทำให้ออกสิเจนไหลไปทั่วร่างกาย นำเอาสารอาหารไปเลี้ยงผิวรวมทั้งขับของเสียออกมา สอง คุณจะบรรเทา ทำให้กล้ามทั่วร่างรวมทั้งบนบริเวณใบหน้าไม่เกร็งรวมทั้งเคร่งเคลียดจ้ะ

  1. ความเปล่งรัศมี

ผิวสุขภาพแข็งแรงจะมองผ่องใสเนื่องจากว่ามันเรียบเนียนแล้วก็สะท้อนแสงได้มากยิ่งกว่าผิวที่หมองคล้ำและไม่เรียบเนียน แต่ว่าพวกเราสร้างความส่องแสงแบบนั้นได้ด้วยการใช้เมคอัพที่มีลองเมอร์นิดหน่อย เทคนิคสำคัญของการใช้ลองเมอร์ก็คือเพิ่มลองเมอร์ลงไปในรอบๆที่ผิวไม่เป็นเงาเงา และก็อยู่ให้ห่างจากครั้ง-โซน รวมทั้งรอบๆกลีบตา เพราะว่าลองเมอร์จะยิ่งทำให้เส้นริ้วรอยบางๆมองแจ่มแจ้งขึ้นอีกด้วยจ้ะ

  1. ริมฝีปากเจ้าเนื้ออิ่ม

การจะมีเรียวปากที่มองอ้วนอิ่มแจ่มใสของสาวแรกแย้มเกิดเรื่องไม่ยากเย็นแสนเข็ญอีกต่อไป แค่เพียงใช้ลิปมายากลอสหรือลิปแบบแวววาวก็สามารถทำเป็นแล้ว แม้กระนั้นถ้ารังเกียจความมันวาวของมายากลอส ทดลองใช้ลองเมอร์นิดหน่อยทาลงรอบๆรอยหยักของเรียวปาก มันจะมีผลให้ริมฝีปากมองอ้วนอิ่มขึ้นได้เหมือนกันจ้ะ

  1. ดวงตาแจ่มใส

หากคุณต้องการมีดวงตาที่ผ่องใส คุณจำต้องกำจัดรอยคล้ำแล้วก็รอยบวมใต้ดวงตาออกไป การนอนให้เต็มที่ 8 ชั่วโมง จะช่วยได้จ้ะ หรือเลือกใช้อายครีมดีๆที่มีส่วนประกอบช่วยทำให้ผิวรอบดวงตาแจ่มแจ้งผ่องใส นอกเหนือจากนี้ การนอนให้พอเพียงยังเป็นเรื่องสำคัญอย่างที่สุดสำหรับผิวที่สุขภาพแข็งแรง ด้วยเหตุว่าการนอนน้อยเกินไปทำให้ผิวหมองคล้ำแล้วก็ขาดน้ำ คุณจึงต้องควรสร้างตารางการนอนที่สมควรเพื่อผิวที่สวยนะคะ

Comments are closed.